메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [✨코랄헤이즈x더쿠✨] 착붙 컬러+광채 코팅💋 봄 틴트 끝판왕🌸 글로우락 젤리 틴트 신 컬러 체험단 모집! 303 00:06 14,385
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,591,494
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,238,380
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,460,567
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,563,217
모든 공지 확인하기()
733 잡담 헬스) 스쿼트 잘 하고 싶어서 하체 다양하게 운동 하고 있는데 생각해보니 4 03.05 444
732 잡담 헬스) 운동기록 어플 추천있니? 4 03.03 422
731 잡담 헬스) 먼가... 어깨삼면 이두 삼두는 3 03.03 384
730 잡담 헬스) 트쌤 각종 무술 총합 11단이랴 1 03.03 365
729 잡담 헬스) 헬스장을 왔는데요... 3 03.03 583
728 잡담 헬스) 이야 우리헬스장 사람들 독하다 21 03.03 1,321
727 잡담 헬스) 으아 애매하게 날 덥고 습해서 헬스장 에어컨 안 틀어주나봐 숨막혀 1 03.01 270
726 질문 헬스) 피티 처음 등록했는데 가격 봐줄수있어? 5 02.28 678
725 잡담 헬스) 자세체크용 영상 촬영할 때 삼각대가 좋아 아니면 자석 거치대가 좋아? 02.28 120
724 잡담 헬스) 원판 정리 왜 안하는지 모르겠음 3 02.27 361
723 잡담 헬스) 기구에 앉아서 운동안하고 십분이상 폰 하는 사람있으면 어떻게 해? 2 02.26 415
722 잡담 헬스) 행잉 레그레이즈 진짜 너무 힘든데 3 02.24 334
721 잡담 헬스) 등운동했는데 근육통이 없다는거슨 4 02.24 545
720 잡담 헬스) 헬스장 공용운동복 입는 덬들은 갈아입을 속옷 따로 챙기는 편? 4 02.24 545
719 잡담 헬스) 고개 숙이고 등 말고 하는 케이블 로우 배운거 복습 중이었는데 헬스장 다른 회원분이 내 머리 잡아서 올림 7 02.23 667
718 잡담 헬스) 루틴에 중량 스쿼트 넣으니까 엉덩이 근육통 오래 가네 2 02.23 425
717 잡담 헬스) 점점 가기싫어지는데 어떡하지 3 02.22 547
716 잡담 헬스) 바벨 힙쓰러스트 40키로 겨우 하는데...쌤이 여자평균 40키로 이상은 한다고 하시더라고?? 6 02.22 499
715 잡담 헬스) PT 10회 33만원이면 밑져야 본전으로 해볼만한 건가? 2 02.22 427
714 잡담 헬스) 예전에 허리 삐끗한 뒤로 1 02.21 287