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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 꾸준히 하면 어쨌든 중량이 늘기는 하는구나
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04.24 |
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823 |
잡담 |
헬스) 운동시작하고 체력 확 늘어서
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04.24 |
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822 |
잡담 |
헬스) 후면어깨 견갑 움직이면 안 되는거 존나 어렵다
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04.23 |
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잡담 |
헬스) 어깨랑 팔 묶어서 하루에 하기도 하나?
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04.23 |
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잡담 |
헬스) 스쿼트 제다로배워봤는데 재밌다
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04.23 |
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잡담 |
헬스) 피티 2회 정도 했는데 근육통 넘 심해서 헬스장을 못 가겠어 이게 맞아..?ㅜㅋㅋ
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04.23 |
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잡담 |
헬스) 계속 체중이 그대로여서 속상했는데 인바디 재보니 체지방이 빠졌더라
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04.23 |
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잡담 |
헬스) 오늘 트쌤한테 3대 배우기러함
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04.22 |
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질문 |
헬스) 런닝머신 뛸건데 신발 이런거는 안되나..
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04.22 |
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잡담 |
헬스) 피티하는데 복장은 어떤게 제일 좋아?
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04.21 |
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잡담 |
헬스) 2주 급빠할 예정 함 봐주실?
1 |
04.21 |
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잡담 |
헬스) 혹시 튼튼머니 적립방법 바뀌었어?
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04.21 |
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잡담 |
헬스) 자극도 잘 안 오고 힘도 안 나서 평소보다 낮은 무게로 실패 지점까지 했는데 근육통 안 와
1 |
04.20 |
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질문 |
헬스) 헬린이 주말만 pt받고 평일엔 긱사 헬스장에서 해도 될까
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04.20 |
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잡담 |
헬스) 하체운동할 때 무릎 아프면 안하는게 좋아?
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04.20 |
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잡담 |
헬스) 광배근 자극 진짜 모르겠다
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04.19 |
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잡담 |
헬스) 혹시 생체2급 딴덬있나
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04.19 |
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잡담 |
헬스) 마사지 스틱 생각보다 괜찮다
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04.19 |
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잡담 |
헬스) 몬스터글루트 주동근이 중둔근인가?
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04.19 |
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잡담 |
헬스) 인생 첫 피티 갔다왔는데 죽을꺼 같아..
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04.18 |
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