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944 잡담 헬스) 이래서 PT를 못 끊겠어 4 07.09 815
943 잡담 헬스) 팔굽혀펴기할때 팔꿈치에서 힘줄이 튕기는 듯한 느낌이 나는데 2 07.08 306
942 잡담 헬스) 레그컬 자극점을 잘 모르겠어ㅜㅋㅋ 9 07.08 516
941 잡담 헬스) 어깨 등운동 잘못하고 있나봐 1 07.07 419
940 잡담 헬스) 가민워치 신기하다 1 07.05 869
939 질문 헬스) 어깨운동 오늘 했는데 4 07.02 445
938 잡담 헬스) 덤벨 플라이 넘 어렵다 2 07.02 259
937 잡담 헬스) pt 물리치료사 출신 트레이너 확실히 다를까? 3 07.01 702
936 잡담 헬스) 움직임의 우선순위가 명확해서 좋아 1 07.01 300
935 잡담 헬스) 마사지 꾸준히 받는 덬들 있나?? 2 07.01 389
934 잡담 헬스) 기구바이기구라지만 중량 절반넘게 차이나 2 06.30 249
933 질문 헬스) 스쿼트 이대로 해도 돼? (그림 있음 5 06.29 637
932 잡담 헬스) 등운동 하고 오히려 날개뼈 뜨는 느낌 드는 덬 혹시 있음? 06.28 177
931 잡담 헬스) 불가리안 스플릿 스쿼트 진짜 누가 만들었냐 ㅅㅂ 6 06.27 674
930 잡담 헬스) 다들 힙쓰 무게 어느정도 돼? 3 06.27 413
929 잡담 헬스) 트레이너랑 오늘 가슴어깨 수업했는데, 벤치 60까지 들게 하는 게 목표래 5 06.27 444
928 잡담 헬스) 벨트랑 스트랩 있는 덬들은 언제쯤 구비했어? 3 06.26 336
927 잡담 헬스) 오늘 등 하는데, 어떤 남자 옆에서 벤치 40 한다....질투난다.... 1 06.26 482
926 잡담 헬스) 상체 중량 진~짜 안 오른다 2 06.25 550
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