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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 운동 다시 시작하려는데 이런경우엔 뭐부터 시작해야할까?
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07.15 |
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963 |
질문 |
헬스) 서 있을 때 중심이 흔들리면
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07.15 |
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962 |
질문 |
헬스) 머신 이름 좀 알려줄 덬 ㅠㅠ
3 |
07.15 |
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잡담 |
헬스) 주2회 피티 받는 덬들 무슨 요일에 해?
8 |
07.15 |
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잡담 |
헬스) 식단 안하고 똑같은 무게 계속 치면 안 느니ㅠ
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07.13 |
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잡담 |
헬스) 가슴 근육통 있으니까 등 집중이 안 되네
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 다리가 짧아서 슬프다
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07.12 |
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잡담 |
헬스) pt 받을때 분명 마지막 세트 개수 다 못채울정도로 털렸는데 왜 근육통이 안오지
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 네일 좀 길게 연장해서 걱정했는데 생각보다 괜찮네
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 2주만에 운동하니까 심장 개뛴다
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07.12 |
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잡담 |
헬스) 인클라인 경사 없이 그냥 타도 되지?
1 |
07.11 |
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잡담 |
헬스) 운동하면 체력 좋아진다며...
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07.11 |
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잡담 |
헬스) 퇴근 후 바로 운동 가는 덬들 중에 샤워안하고 오는 덬 있어?
5 |
07.11 |
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질문 |
헬스) 엊그제 V스쿼트 머신으로 운동했는데 어깨랑 허리(아랫쪽)아파 ㅜㅜ... 오늘 운동갈말..
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07.11 |
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잡담 |
헬스) 대자연 첫날 둔근 햄스트링 빡시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
07.11 |
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잡담 |
헬스) 피티쌤의 개그맨이 되..
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07.11 |
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잡담 |
헬스) 종아리 운동했는데 이거 언제까지 아퍼??
4 |
07.11 |
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잡담 |
헬스) PT 처음 가는데 준비해야할거있을까?
3 |
07.10 |
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잡담 |
헬스) 버피스쿼트100개+스쿼트 20개씩 3세트+불스스 15개씩 3세트+복근 300개 = 다음 날 온 몸 구타당한듯이 근육통 옴
5 |
07.10 |
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잡담 |
헬스) 여름에 피티받을 때 뭐 입어..?
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07.10 |
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