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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 직각어깨는 타고나는건가? 운동으로 만들 수 있어?ㅠ
9 |
08.09 |
899 |
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1061 |
잡담 |
헬스) 힙어브덕션 한쪽만 심하게 아픔 ㅠ
1 |
08.09 |
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1060 |
잡담 |
헬스) 아토피있는데 땀나는 운동 하니까 얼굴 피부염 도짐
2 |
08.09 |
307 |
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1059 |
잡담 |
헬스) 좋아하는운동이랑 싫어하는운동 말해보자
11 |
08.09 |
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1058 |
잡담 |
헬스) 원래 운동하면 일주일 동안 내내 아픈거야..?
4 |
08.09 |
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1057 |
잡담 |
헬스) 헬린이 인데 하체 운동할때 발바닥에 자꾸 쥐나..
1 |
08.08 |
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질문 |
헬스) 힙 운동하면 밑 엉덩이+중둔근은 자극지점 잘 알겠고 근육통도 잘 오는데
1 |
08.08 |
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1055 |
잡담 |
헬스) 헬린이 어제 데드리프트 40 했는데 오늘 바로 등이랑 엉덩이 근육통오네
1 |
08.08 |
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1054 |
잡담 |
헬스) 와 나 가슴에 일케 근육통온거 처음인거같애
3 |
08.07 |
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1053 |
잡담 |
헬스) 7시 피티인데 오쏘몰 같은 액상 비타민 지금 먹을까 4-5시쯤 먹을까?
2 |
08.07 |
238 |
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1052 |
잡담 |
헬스) 헬스 초보인데 러닝 이십분 뛰고 근력하는 루틴인데 봐주라
3 |
08.07 |
449 |
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1051 |
잡담 |
헬스) 원래 열린사슬보다 닫힌사슬이 더 힘들고 하기싫은게 맞나? ㅋㅋㅋ
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08.07 |
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1050 |
잡담 |
헬스) 너네 피티 다 받아봤어?
4 |
08.07 |
421 |
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1049 |
질문 |
헬스) 랫풀다운 내몸무게만큼 땡기려면 얼마나 걸려?
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08.07 |
484 |
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1048 |
잡담 |
헬스) 내가 헬스장 예의 잘모르는걸까?
7 |
08.07 |
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1047 |
잡담 |
헬스) 헬스장 알바한테 대단한 친절을 바라는건 아니지만
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08.07 |
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1046 |
잡담 |
헬스) 주5회이상 헬스하는덬들 루틴좀 알려쥴래
7 |
08.07 |
421 |
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1045 |
잡담 |
헬스) 나 오늘 운동 열심히 한듯...
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08.06 |
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1044 |
잡담 |
헬스) 아침에 하체+유산소 못해서 밤에 유산소만이라도 해야지....ㅠ
4 |
08.06 |
220 |
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1043 |
잡담 |
헬스) 등이랑 광배 사용이 잘안돼...
8 |
08.06 |
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