메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵바이오더마X더쿠🩵 NEW 아토덤 페이셜 로션 체험단 100인 모집! 405 08.21 15,809
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 623,603
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,783,030
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,201,661
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,294,181
모든 공지 확인하기()
44 잡담 필라테스) 나만 비명 나와??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4 24.06.27 502
43 잡담 필라테스) 오늘도 몸을 알차게 조졌다,, 1 24.06.20 284
42 잡담 필라테스) 필테하는 덬들 했을 때 가장 좋아하는 동작있어? 5 24.06.17 646
41 잡담 필라테스) 홈트랑 필테랑 진짜 다르다ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 24.06.03 1,113
40 잡담 필라테스) 새로운 곳 등록했는데 신입이 붙었어 6 24.06.01 1,134
39 잡담 필라테스) 진짜 힘들다.... 1 24.05.29 383
38 잡담 필라테스) 수업 이틀차 후기 3 24.05.23 491
37 잡담 필라테스) 스포츠브라 뭐 입어? 4 24.05.21 882
36 잡담 필라테스) 발바닥이랑 종아리에 쥐가 자주나.. 4 24.05.08 614
35 질문 필라테스) 필테할때 브라 어떤거 입어? 6 24.05.06 1,210
34 잡담 필라테스) 필라테스 뭐가 시원하다는거임..? 3 24.05.03 1,055
33 잡담 필라테스) 진짜 왜 스프링 오르락내리락할때 다리가 덜덜 떨리는걸까!!!?? 7 24.04.25 667
32 잡담 필라테스) 어제 복근쪽 운동하고 갈비뼈아픈데 2 24.04.23 352
31 잡담 필라테스) 필라테스 너무 힘들어서 부들거리다 왔는데... 2 24.04.22 783
30 잡담 필라테스) 상체에 근육이 너무 없음... 7 24.04.16 864
29 잡담 필라테스) 거북목 심해서 운동해야되는데 필테 그룹이나을까 필테pt 같이 1:1이 나을까ㅜ 4 24.04.16 835
28 잡담 필라테스) 햐 1대1 하고ㅜ싶다 3 24.04.09 581
27 잡담 필라테스) 오늘 진짜 넘 오래걷고 힘든데 9시반 빡센 필테... 1 24.04.08 294
26 잡담 필라테스) 필라테스(3회차 아기), 프리웨이트(3년차) 다 하는데 필라테스가 진심 ㅋㅋㅋ 4 24.04.04 978
25 잡담 필라테스) 아.. 단체필테 듣다가 디스크 문제생김 7 24.04.02 1,356