메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트 210 09.18 32,152
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,135,945
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,169,972
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,542,436
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,780,257
모든 공지 확인하기()
21874 잡담 수영) 평영할때 무릎 아프면 잘못하고있능건가?? 4 09.16 175
21873 잡담 러닝) 땀이 안나니까 운동안하는거 같음 3 09.16 289
21872 잡담 수영) 자유형 배영 발차기 진짜.... 09.16 132
21871 잡담 왜 주5회 운동보다 주3회 운동이 더 잘빠지는거 같지? 6 09.15 581
21870 잡담 수영) 강습 3주째 빠지는 중ㅠㅠ 3 09.15 397
21869 잡담 수영) 난 배영이 너무 싫어 6 09.15 421
21868 잡담 헬스) 몸 내구성 약한건 어떻게 안되는건가😑 5 09.15 364
21867 잡담 러닝) 속도10로 180케이던스 맞추는거랑 3 09.15 238
21866 잡담 수영) 제일 좋아하고 안힘든 드릴 7 09.15 529
21865 잡담 수영) 수영갔다가 바로 집으로 가는덬들은 어디까지해(? 15 09.15 521
21864 잡담 수영) 요즘 감기 유행이긴 한지 감기 엄청 심하게 걸린 분이 수영하러 오셨더라 8 09.15 508
21863 잡담 러닝) 10km 대회 25일 남았는데 진심 완주 못 할 것 같아ㅜㅜㅜ 6 09.15 360
21862 잡담 러닝) 다른 운동하던 러닝 초보인데 심박수 말이야 2 09.15 297
21861 질문 헬스) 인바디 왜이럴까 6 09.15 400
21860 잡담 수영) 이거 30대 아저씨가 쓰기에 ㄱㅊ을까 16 09.15 616
21859 잡담 수영) 나 완전 수세권 사는데 왜 여태 수영 관심 안가졌을까 아쉽다ㅠㅠㅠ 11 09.15 502
21858 질문 수영) 평영 발차기 잘하는사람 ㅠ 5 09.15 336
21857 잡담 수영) 올영 시나모롤 메쉬백 귀엽다... 8 09.15 600
21856 잡담 수영) 진짜 감이란게 아예 없는 사람인가 싶어서 수영 관두고 싶어 ㅠㅠ 9 09.15 401
21855 잡담 수영) 수영장 담주부터 3주간 문 안열어 7 09.15 317