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20.04.29 |
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15522 |
잡담 |
러닝) 런데이 30분 달리기 / 30분 향상 / 50분 달리기 절반 했어! 남은 6회 끝나면 뭘해야할까..?
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10.17 |
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15521 |
잡담 |
러닝) 옘병 오늘 일찍 끝나서 오랜만에 러닝할랬더니 비오네
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10.17 |
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15520 |
잡담 |
수영) 자유형 수영할때 발끝까지 힘주는거 아니야?
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10.17 |
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15519 |
잡담 |
러닝) 이거 남들보다 기초심박수가 높은건가?
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10.17 |
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잡담 |
수영) 수영복 마냥 안빠는게 능사는 아니구나 ㅋㅋ
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10.17 |
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잡담 |
러닝) 한달차 런린이 내일 5키로 대회 나간다
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10.17 |
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15516 |
잡담 |
수영) 나 자유형할때 발에 힘을 너무 주는거같아서 오늘 힘 빼봤는데 똑같이 잘되더라고..? 근데 나중에 상급 이상으로 가서 속도 빠르게 내려면 결국 또 발을 세게 차야하는건지 궁금..
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10.17 |
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15515 |
잡담 |
수영) 자유형 ㅈㄴ초보인데 이영상 개도움된다
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10.17 |
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15514 |
잡담 |
수영) 나는 자수때 자유형 뺑뺑이를 더 잘 돌아 강습땐 긴장하나봐
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10.17 |
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잡담 |
러닝) 확실히 각자 자신에게 맞는 페이스가 따로 있는 듯
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10.17 |
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15512 |
잡담 |
수영) 키로우 시그니처 요롱이한테 어때??
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10.17 |
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15511 |
잡담 |
러닝) 4개월차 초보 페이스를 봐줘
2 |
10.17 |
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15510 |
잡담 |
러닝) 초보덬인데.. 대체 어떻게 쉬지않고 몇십분을 뛸수 있는거야?
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10.17 |
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15509 |
잡담 |
수영) 평영을 못하는데 평영때만 맨뒤로 빠질까?ㅜ
3 |
10.17 |
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15508 |
잡담 |
수영) 얘드라 너네 수경 뭐써?
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10.17 |
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15507 |
질문 |
수영) 수린이인데 졸린수모가 인기가많아???
4 |
10.17 |
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15506 |
잡담 |
수영) 근데 우리나라 70퍼가 편평유두 함몰유두던데
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10.17 |
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15505 |
잡담 |
수영) 오늘 수모 뭐 샀어?
4 |
10.17 |
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15504 |
잡담 |
수영) 오늘 개힘든데 ? 했더니 강습 내내 심박 영역4-5
1 |
10.17 |
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15503 |
잡담 |
수영) 일주일 정도는 패드 돌아가는 수영복으로 버틸수있겠지??
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10.17 |
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