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20.04.29 |
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잡담 |
러닝) 러닝코치 해보고싶어서 갤워치8 사고싶어..
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10.24 |
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잡담 |
수영) 워치 쓰는덬들아 내가 설정해놓은 미터 가다가 서면 도착한걸로 인식해?
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10.24 |
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잡담 |
러닝) 슬로우러닝 8~9페이스로 30~50분 매일 해도 될까?
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10.24 |
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질문 |
수영) 수영 2달차... 자유형을 하면 팔이 점점 저린데
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10.24 |
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잡담 |
헬스) 운동 구력 쌓이니까 본운동 시간이 줄어드네
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10.24 |
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잡담 |
러닝) 결국 엉덩이 근육이 중요한 운동이
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10.24 |
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잡담 |
수영) 늘 느끼는데 수영은 코어가 중요한데 그중 특히
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10.24 |
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잡담 |
PT) 다들 목욕가방 관리 어케 해??
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10.24 |
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질문 |
헬스) Pt 시간 자주 바꾸거나 자주 빠지면 좀 그런가?
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10.23 |
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잡담 |
헬스) pt 50분을 마사지나 인바디 재는걸로 다 채우기도 해...???
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10.23 |
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질문 |
러닝) 오늘 처음으로 뛰어봤는데 질문있어
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10.23 |
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질문 |
수영) 다들 웜업으로 몇미터해?
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10.23 |
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질문 |
러닝) 그...혹시 달리고나면 정강이가 아픈데 이건 어디 근육이 안좋은거야?
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10.23 |
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잡담 |
수영) 나이키 배송 왔는데 사은품 잇는지 몰랏슨
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10.23 |
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잡담 |
수영) 어깨 한번 아프니까 계속 아파서 빡침
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10.23 |
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잡담 |
러닝) 데카트론 장갑 사왔음‼️(사이즈 보고가)
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10.23 |
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잡담 |
발 아치운동 하고싶은데 그 뒷꿈치 들었다 놨다 하는거 근데 밟을 게 없음
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10.23 |
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질문 |
수영) 가정용제모기 추천부탁해
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10.23 |
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잡담 |
마라톤 대회중에 진짜 기념품 많이 주는 마라톤 어떤거였어?
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10.23 |
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잡담 |
러닝) 데카트론은 계절 반대로 사야해
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10.23 |
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