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[🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트
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01.04 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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질문 |
러닝) 페이스 느린데 러닝화 뭐 사야할지 고민된다
3 |
25.11.12 |
468 |
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282 |
질문 |
러닝) 얘들아 런닝할때 쓰는 정수리가 뚫려있고 앞에 창이 있는 모자가 있어??
9 |
25.11.07 |
554 |
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281 |
질문 |
러닝) 뛸땐 안 아픈데 일상생활에서 무릎 아픈건 뭘까?
2 |
25.11.06 |
341 |
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280 |
질문 |
러닝) 주말에 7km 처음 뛰고 허벅지 근육통 있는데
3 |
25.11.05 |
422 |
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질문 |
러닝) 겨울에 바람막이 뭘 입어야 하는걸까??
2 |
25.11.04 |
462 |
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278 |
질문 |
러닝) 마라톤 풀 뛴 사람들 피드 보다 든 의문인데..
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25.11.03 |
518 |
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277 |
질문 |
러닝) 머리긴 덬들아 머리 어떻게 하고 뛰니?
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25.11.02 |
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276 |
질문 |
러닝) 10km 넘어가면 2,3번 발가락이 저려
3 |
25.11.02 |
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질문 |
러닝) 지금 페이스로 거리 늘리기 vs 페이스를 더 줄이기
3 |
25.11.01 |
316 |
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질문 |
러닝) 다음주 10k 첫대회인데 1주동안은 어케 준비했어?
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25.10.31 |
365 |
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질문 |
러닝) 무릎아프면 어떻게 해야할까
4 |
25.10.30 |
458 |
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질문 |
러닝) 러닝 한달반차, 월동준비 바지 추천부탁해
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25.10.28 |
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질문 |
러닝) 오늘 처음으로 뛰어봤는데 질문있어
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25.10.23 |
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질문 |
러닝) 그...혹시 달리고나면 정강이가 아픈데 이건 어디 근육이 안좋은거야?
3 |
25.10.23 |
442 |
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질문 |
러닝) 혹시 러닝하는데 발등이 아픈 사람있나요...??ㅠㅠ
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25.10.23 |
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질문 |
러닝) 대회정보는 어디서 볼수있어?
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25.10.22 |
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질문 |
러닝) 무릎이 아파서 검색해보니까 케이던스? 낮아서 라는데 지금보다 보폭을 좁게 발을 빨리 구르면 되는걸까?
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25.10.22 |
657 |
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질문 |
러닝) 이제 쌀쌀해서 바막 사려는데 보통 어디서사?
3 |
25.10.18 |
422 |
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265 |
질문 |
러닝) 마라톤 배번에 이름
2 |
25.10.18 |
338 |
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질문 |
러닝) 러닝할때 발목이 너무 아픈데 추천해줄 스트레칭 등등이 있어?
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25.10.17 |
500 |