메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [웨이브X더쿠] 드덕들을 위해 웨이브가 개발한 스마트폰 중독 테스트 이벤트🔥 feat. 뉴클래식 프로젝트 611 11.22 17,477
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,729,388
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,554,125
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,786,845
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,184,804
모든 공지 확인하기()
92 질문 러닝) 평균 심박수가 너무 높아서 고민이야 9 08.28 546
91 질문 러닝) 허벅지 굵어지고 싶어 4 08.16 500
90 질문 러닝) 체중 감량하면 더 잘 뛰는 거 초보자한테도 해당돼? 8 08.16 610
89 질문 러닝) 애플워치 차고 걸으면 운동중이냐고 뜨는데, 왜 런데이는 자동으로 안뜰까 1 08.14 236
88 질문 러닝) 발 작고 발볼 얇은 사람에게 러닝용 양말 추천해줘! 08.14 139
87 질문 러닝) 가슴 큰 덬들 스포츠 브라 추천 부탁해 ㅠ 8 08.12 460
86 질문 러닝) 계곡에서 넘어져서 정강이를 다쳤어 3 08.08 299
85 질문 러닝) 워치랑 트레드밀 거리 차이 원래 이렇게 많이 나? 2 08.06 295
84 질문 러닝) 초심자 런데이 하는덬들아 6주차 급발진 이게 돼?? 5 08.03 562
83 질문 러닝) 좀 두꺼운 헤어밴드 하고 야외 달리기 하는 덬들아? 2 08.02 397
82 질문 러닝) 로드 러닝화 신고 런닝 머신 뛰어도 괜찮아? 3 08.01 304
81 질문 러닝) 러닝 한 달만 해보려는데 옷이랑 운동화 사야함? 5 07.31 652
80 질문 러닝) 심박수 너무 높은것도 안좋지? 3 07.30 501
79 질문 러닝) 타지역 대회 나갈땐 어떻게 가야해? 4 07.25 332
78 질문 러닝) 러닝할때 무릎보호대 어떤형태가 좋아?? 7 07.24 670
77 질문 러닝) 원래 아침 러닝 하는데 아침에 컨디션이 안좋아서 안뛰었거든 5 07.24 414
76 질문 러닝) 무릎에 최대한 좋은런닝화 이중에서 골라주라! 3 07.21 809
75 질문 러닝) 러닝초보 런데이 사용법 질문! 3 07.18 421
74 질문 러닝) 무동력 뛰는 덬들 있어? 1 07.16 229
73 질문 러닝) 러닝화 사이즈 한사이즈 업하는게 좋아? 6 07.14 747