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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 유산소 순서 추천 부탁해!
7 |
24.09.12 |
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질문 |
헬스) 미니 수건 들고 다니는 사람있어?
3 |
24.09.08 |
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질문 |
헬스) 랫풀다운 할 때 뒷목뼈가 너무 아파...
2 |
24.09.06 |
414 |
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질문 |
헬스) 초보 헬스걸인데 체스트 프레스 아픈 부위 봐주라
4 |
24.09.02 |
583 |
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질문 |
헬스) 근증량 하려면 기초+300 정도 먹으면 될까?
3 |
24.08.22 |
581 |
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질문 |
헬스) 보통 공복 유산소라고 하면 유산소만 하는거야 아님 근력+유산소야??
5 |
24.08.18 |
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질문 |
헬스) 헬스그립(스트랩) 싼거 비싼거 차이 많이나?
1 |
24.08.17 |
565 |
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질문 |
헬스) 함 사서 다녀볼까 하는데 괜찮을까?
4 |
24.08.13 |
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질문 |
헬스) 생리 4일차에 헬스장에서 웨이트 시작하자마자 마취총 맞은 것마냥 너무 졸린데 생리영향이려나?
3 |
24.08.13 |
530 |
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질문 |
헬스) 한달 10만원 1년 40만원 이런데는 환불규정 보통 어떻게 돼?
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24.08.12 |
344 |
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질문 |
헬스) 생리4일차 무게없이 스쿼트 해도 돼?
4 |
24.08.12 |
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질문 |
헬스) 헬스장가서 참고할만한 유튜브 추천해줄수있니?
4 |
24.08.08 |
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질문 |
헬스) 피티샵에서 2년전에 반년받아봣는데 헬스장오니깐 뭐해야할지모르겠어ㅠ
2 |
24.08.08 |
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질문 |
헬스) 생리할때 헬스장에서 샤워 어떻게해?
3 |
24.08.03 |
1,726 |
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질문 |
헬스) PT 상담 처음인데 식단 어떤 편이야? (체중감량X)
12 |
24.07.27 |
1,193 |
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질문 |
헬스) 서울 피티 1회 55000원이면 싼거지??
17 |
24.07.26 |
1,137 |
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질문 |
헬스) 헬스장 처음가는데 혼자 스트레칭하고 혼자 기구해도 돼?
2 |
24.07.24 |
665 |
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질문 |
헬스) 레그프레스 너무 무겁게 했는지 한쪽 엉덩이? 가 너무 아픈데 이러면 무조건 쉬어야 해?
6 |
24.07.18 |
632 |
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질문 |
헬스) 운동일지쓰는데 기구이름 좀 알려쥬라 ㅠㅠ
3 |
24.07.12 |
497 |
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질문 |
헬스) 닭가슴살 추천 좀
3 |
24.07.09 |
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