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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 나같은 사람은 대체 무슨 유산소 해야할까 (쪼꼼스압)
3 |
03.20 |
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질문 |
헬스) 고관절로 무게 치는 운동 불가능한데 헬스 무리일까?
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03.19 |
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질문 |
헬스) 헬스 할때 웨이트 먼저? 유산소 먼저?
5 |
03.17 |
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질문 |
헬스) 엉덩이 키우려는 목적으로 운동하는 덬들 힙운동 주에 몇 번 해??
7 |
03.12 |
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질문 |
헬스) 웨이트 할때 (특히 하체) 신발 / 운동화 어떤거 신어?
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03.12 |
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질문 |
헬스) 상체하다가 어깨충돌증후군 도진것같은데..
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03.08 |
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질문 |
헬스) 피티 처음 등록했는데 가격 봐줄수있어?
5 |
02.28 |
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질문 |
헬스) 리버스펙덱플라이(=리어 델트플라이) 할 때 견갑 어떻게 하는지 아는 덬?
3 |
02.20 |
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질문 |
헬스) 1년만에 헬스장 등록했는데 루틴 참고할만한 유튜브 추천해주라!
1 |
02.10 |
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질문 |
헬스) 하 체지방 도대체 어떻게 빼 ㅠㅠ
2 |
02.09 |
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질문 |
헬스) 덜덜이 어지러움 느껴본 사람 있어?? 넘 어지럽고 속이 메쓱거린다ㅜ
3 |
02.08 |
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108 |
질문 |
헬스) 몬스터 글루트 머신이랑 비슷한 프리웨이트나 머신 또 있나?
2 |
02.01 |
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질문 |
헬스) 스퀏 매일 하면 무리 갈까?
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01.29 |
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질문 |
헬스) 헬스덬들 있어? 피티쌤 고르는 팁 같은거 있을까
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01.28 |
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질문 |
헬스) 혹시 엘리코 원판 바벨에 끼우고 뺄 때 요령이 따로 있나?
1 |
01.24 |
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질문 |
헬스) 벤치프레스하는 여덬들 질문
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01.22 |
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질문 |
헬스) 데드리프트를 하는데 바가 자꾸 돌아가
2 |
01.13 |
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질문 |
헬스) 실내자전거 타면 엉덩이가 너무 아파ㅠㅠ
2 |
01.08 |
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질문 |
헬스) 덤벨 킥백 할 때 아무리 신경 써도 팔꿈치가 옆구리에서 계속 떨어지는데
1 |
24.12.28 |
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질문 |
헬스) 힙 타겟 머신이 다양하게 있는데 뭐 쓰는게 좋을까
2 |
24.12.25 |
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