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⚾최강야구 스핀오프 <김성근의 겨울방학>⚾ X 더쿠] 드디어 내일 티빙에서 마지막화 공개! 좋았던 장면 댓글 남기고 필름카메라 받아가세요🎁
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20.04.29 |
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질문 |
헬스) 덜덜이 어지러움 느껴본 사람 있어?? 넘 어지럽고 속이 메쓱거린다ㅜ
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02.08 |
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질문 |
헬스) 몬스터 글루트 머신이랑 비슷한 프리웨이트나 머신 또 있나?
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02.01 |
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질문 |
헬스) 스퀏 매일 하면 무리 갈까?
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01.29 |
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질문 |
헬스) 헬스덬들 있어? 피티쌤 고르는 팁 같은거 있을까
3 |
01.28 |
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질문 |
헬스) 혹시 엘리코 원판 바벨에 끼우고 뺄 때 요령이 따로 있나?
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01.24 |
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질문 |
헬스) 벤치프레스하는 여덬들 질문
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01.22 |
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질문 |
헬스) 데드리프트를 하는데 바가 자꾸 돌아가
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01.13 |
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질문 |
헬스) 실내자전거 타면 엉덩이가 너무 아파ㅠㅠ
2 |
01.08 |
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질문 |
헬스) 덤벨 킥백 할 때 아무리 신경 써도 팔꿈치가 옆구리에서 계속 떨어지는데
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24.12.28 |
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질문 |
헬스) 힙 타겟 머신이 다양하게 있는데 뭐 쓰는게 좋을까
2 |
24.12.25 |
470 |
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질문 |
헬스) 엉덩이를안빼고 스쿼트가 가능한거임?
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24.12.24 |
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질문 |
헬스) 이고진 천국의계단(하이클라임) 속도 질문
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24.12.18 |
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질문 |
헬스) 런닝머신 타면 원래 어지러워?
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24.12.09 |
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질문 |
헬스) 헬스하는 덬들 몇시간해?
3 |
24.12.03 |
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질문 |
헬스) 개인사물함 결제해서 샤워용품 두고 다니려는데 곰팡이 안 펴?ㅠㅠ
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24.11.28 |
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질문 |
헬스) 헬스하는 덬들 무게 계속 늘려??
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24.11.24 |
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질문 |
헬스) 운동 가방 추천해주라
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24.11.23 |
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질문 |
헬스) 저녁에 과음할 예정이면 아침운동 안가는게나을까??
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24.11.21 |
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질문 |
헬스) 원래 약간 뭉근하게 아픈게 맞아?
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24.11.19 |
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질문 |
헬스) 헬스장 다니는데 너무 조금 운동하는걸까?
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24.11.15 |
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