|
이벤트 공지
|
|
[에이시컨트롤X더쿠]”트러블 촉”이 올 땐 응급진정 겔🔥김뱁새 콜라보 기념 체험 이벤트🧡
236 |
04.11 |
11,859 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
1,645,713 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
6,324,319 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
9,519,054 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]
|
20.04.29 |
28,666,490 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
47 |
잡담 |
크로스핏) 클핏 하니까 다른 운동이 더 잘 된다
2 |
04.11 |
126 |
|
46 |
잡담 |
크로스핏) 풀업 어떻게 하면 잘해..?
3 |
04.08 |
132 |
|
45 |
잡담 |
크로스핏) 역도 무게 어떻게 잘 들수 있을까
3 |
03.26 |
107 |
|
44 |
잡담 |
크로스핏) 다들 오픈 잘 했어?
|
03.17 |
102 |
|
43 |
잡담 |
크로스핏) 오픈 나가는 덬들있어??
|
02.10 |
78 |
|
42 |
잡담 |
크로스핏) 에서 나만큼 승부욕 없는 덬 없을 듯…
3 |
01.03 |
297 |
|
41 |
잡담 |
크로스핏) 짐네스틱 관련해서 동작 성공하는데 얼마나 걸렸어
4 |
24.12.24 |
171 |
|
40 |
잡담 |
크로스핏) 데드 1RM 310 ㅋㅋㅋ PR 해냈다
1 |
24.11.26 |
174 |
|
39 |
잡담 |
크로스핏) 크로스핏 하면 허리가 아픈가
5 |
24.11.24 |
344 |
|
38 |
잡담 |
크로스핏) 클핏할때 기록용으로 시계 차고 싶은데 방법이 없을까 ㅠ
3 |
24.11.18 |
232 |
|
37 |
잡담 |
크로스핏) 여태 해본 운동 중에 제일 안 맞아
2 |
24.10.23 |
343 |
|
36 |
잡담 |
크로스핏) 클핏하는 덬들아 선물로 뭐받으면 조을거같아?
4 |
24.09.27 |
201 |
|
35 |
잡담 |
크로스핏) 운동하고 배우자를 업을수 있게 됐어
|
24.08.28 |
227 |
|
34 |
잡담 |
크로스핏) 팔꿈치에도… 근육통이 생기는 구나…
4 |
24.08.23 |
278 |
|
33 |
잡담 |
크로스핏) 나 잠들기 전에 가끔 역도 동작 생각하거든?
1 |
24.07.14 |
273 |
|
32 |
잡담 |
크로스핏) 크로스핏 1년차... 허벅지 두꺼운 언니들이 멋있어보이기 시작했다
4 |
24.07.08 |
597 |
|
31 |
잡담 |
크로스핏) 월볼샷 6키로 던지는 덬 있니?
1 |
24.06.24 |
218 |
|
30 |
잡담 |
크로스핏) 크로스핏 그만두려고 ㅠㅠ
4 |
24.06.05 |
850 |
|
29 |
잡담 |
크로스핏) 심한 근육통 보통 얼마만에 회복돼?
4 |
24.05.26 |
349 |
|
28 |
잡담 |
크로스핏) 클핏 고인물덬들아... 도와줘.....
3 |
24.05.23 |
395 |
