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[에이시컨트롤X더쿠]”트러블 촉”이 올 땐 응급진정 겔🔥김뱁새 콜라보 기념 체험 이벤트🧡
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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 웨이트를 하면 할수록 오래할수록 능사가 아니라고 느껴짐 40분만해도 너덜너덜해질수있음
1 |
24.06.03 |
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잡담 |
헬스) 몸매에 자신있어서 저런거 입고 다니나봐
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24.06.02 |
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잡담 |
헬스) 아 기구를 혼자 30분쓰냐
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24.06.02 |
790 |
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잡담 |
헬스) 헬스 거의 처음이라 근력운동 1도 모르는데
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24.06.01 |
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잡담 |
헬스) 생리전에 원래 운동이 잘 안되나..
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24.06.01 |
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잡담 |
헬스) 런지가 좋다..
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 난 헬스 찐처음인데 PT안받고 혼자하는데..
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24.05.30 |
1,241 |
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잡담 |
헬스) 나 오늘 피티 등록했다
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 난 여잔데 등이랑 어깨후면 운동이 제일 좋아 하체는 ㅗ
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 피티쌤이 개인운동할 때 기록 하면 좋겠다고 하시는데 뭐로 하는게 좋을까??
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 이거 시도 했는데 ㅈㄴ 찔끔 올라감
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24.05.30 |
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잡담 |
헬스) 레그프레스 기본무게가 40이구나...나 그냥 원판무게만 기록 하고 있었어...
4 |
24.05.29 |
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잡담 |
헬스) 초보 근력운동 영상보며 홈트로 할 수 있다 vs 전문 트레이너한테 PT 받으며 체계적으로 배워야 한다
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24.05.29 |
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잡담 |
헬스) 아무것도 모르는 초보인데 1년후까지 한손으로 15kg 양손으로 25kg 무리없이 드는거 가능할까?
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24.05.28 |
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잡담 |
헬스) 근데 요즘 스쿼트는 많이 변했나??
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24.05.28 |
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잡담 |
헬스) 운동시작하고 ㅠ 수면시간이 4시간 4시간 반 이렇게 되었는데 잠을 어떻게 늘려야 할지 모르겠네 ㅠㅠ
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24.05.28 |
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잡담 |
헬스) 아 오늘 아침부터 과식했네
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24.05.27 |
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잡담 |
헬스) 중량 올렸더니 바로 근육통 빡 오네
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24.05.25 |
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잡담 |
헬스) 미친 운동 재밌어 20대 때 왜 시작안했지
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24.05.24 |
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잡담 |
헬스) 피티 두달째 데드 35키로를 하다...
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24.05.24 |
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