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20.04.29 |
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잡담 |
헬스) 왜 머신에 앉아서 쉬는거임
6 |
25.09.04 |
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980 |
잡담 |
헬스) 헬스 막 시작한 헬린이인데 원래 이렇게 부들부들 떨면서 하는거 맞아?
5 |
25.09.04 |
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잡담 |
헬스) 여덬들 바벨스쿼트 할 때 어떻게 해?
7 |
25.09.04 |
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978 |
잡담 |
헬스) 한쪽 견갑 뜨는 느낌 들면서 능형근-견갑 경계부 콕콕 쑤시는 느낌 나는데
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25.09.04 |
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잡담 |
헬스) 면역관리 어케하는거야 ㅠ
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25.09.04 |
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잡담 |
헬스) 헬린이인데 등운동하면 승모랑 쇄골쪽이 너무 아파
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25.09.03 |
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잡담 |
헬스) 오늘 피티 첫 지구력 훈련용 저중량 고반복했는데
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25.09.02 |
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잡담 |
헬스) 헬린이 인데 헬스 전후로 식사?를 어떻게 해야할지 고민이야
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25.09.02 |
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잡담 |
헬스) 다들 주 몇 회 헬스가? 가면 몇시간씩 있어?
7 |
25.09.02 |
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잡담 |
헬스) 듀아아 이두건염으로 상체 운동 금지당했슨 ㅠㅠ
2 |
25.09.01 |
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잡담 |
헬스) 유산소 가볍게 한다의 기준은 뭐야?
2 |
25.09.01 |
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970 |
잡담 |
헬스) 부상입는날 = 컨디션좋은날
1 |
25.09.01 |
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잡담 |
헬스) 매일 하는 운동있어?
6 |
25.08.31 |
525 |
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잡담 |
헬스) 피티하면 오늘 운동한거 정리해서 보내주고 그럼??
14 |
25.08.29 |
688 |
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잡담 |
헬스) 여덬인데, 상체에 비해 하체가 너무 약하다는 말 오늘 또 들었다 젠장
7 |
25.08.29 |
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잡담 |
헬스) 운동 두달차 3대 143 됐어
5 |
25.08.29 |
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잡담 |
헬스) 엉덩이 키울때 윗엉덩이랑 옆엉덩이 뭐가 더 중요해?
10 |
25.08.28 |
671 |
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잡담 |
헬스) 시티드로우 한 다음날 어깨가 너무 아프고 꽉 뭉쳐
5 |
25.08.28 |
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잡담 |
헬스) 내일 피티 가기 싫다
1 |
25.08.28 |
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잡담 |
헬스) 운태기가 온 건지, 컨디션이 안 좋은 건지 모르겠다
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25.08.27 |
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