theqoo

수영) 킥판발차기를 못하고 자유형도 발차기를 거의 안헤

무명의 더쿠 | 10-04 | 조회 수 319
그랬더니 대쉬할때 발차기 열심히 하는 애들에게 밀리더라고 ㅜㅜ

킥판 발차기는 정말 제자리걸음처럼 하거든

근데 자유형 속도는 나는 편이야 

그래도 조금 빨라지면 따라가기 어려운건 발차기때문인거 같거든

발차기도 연습하면 좋아지나? 너무 못하니까 발차기 연습만하면 시간만 가고 운동량도 안채워지고 힘들고 ㅜㅜ

우짜면 좋을까

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