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잡담 폴댄스) 쌤,학원마다 편차 크다.. 스트레칭 제대로 안해서 다쳤었던것같아
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2026.09.22 11:05
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최근에 개업한곳 몇달 전에 오픈 무료체험헀는데, 쌤 진짜 괜찮았어서 
당근에서 20회 (기한 3주) 수강권 10만원에 양도하길래
왠떡이야 하고 매일 나가서 빡시게 늘릴쎔으로 양도받았는데,

막상 갔는데..그때 체험해줬던 쌤 없는거임..
인스타에 쌤 3명정도 있었던것같았는데
매일 수업있는 쌤이 원장 하나고, 주 1회 한번만 다른 쌤 옴

이 원장쌤, 스트레칭 진짜 대충하고 총 5분도 안하는듯
수업마다 정해진 커리큘럼? 이런거 없이 기분대로 가르쳐주는데
보통 A동작-연습-B동작-연습-C동작-연습-D동작 연습- (이어서 연습)-촬영
이런식인데, 그냥 자기가 처음에 한번 동작 보여주고, 해보래
(당연히 제대로 안됨, 동작 기억나겠냐고요 ㅠ)

그리고 다음날 가면 다른 커리큘럼 알려주는게 아니고,
어제 그동작 안됬죠? 한번 더해보죠.. ㅇㅈㄹ
어떤 분은 3일연속 똑같은거 배우더라...ㅎ

왜 개업한지 5달 됬는데 성인 수강생도 5명밖에 안되는지 이때 체감함 

이때 허리통증 생긴게, 초보라고 했는데도 무리한 동작 시키더라고 (내가 안했어야했는데, 나도 초보라서 그냥 시키는대로 했지)
첫 일주일만에 허리 통증 생기고, 이게 안사라지고, 심지어 다음날 오전에 다리까지 저린거 ㅠ 

그래서 야심차게 매일 하려던거 첫주만 5회가고, 남은 2주동안 주2회 겨우 가서 총 9회 수강하고..도저히 안되겠다가 하고 포기함

원래 다니던 학원도 한달 홀드하고 좀 타다가 허리 또 아파서 한달 쉬었는데
이제야 좀 괜찮은것같아.

다시 원래 다니던 학원 가보니..
ㅇㅎㅇ처럼 대형 아닌데도 쌤 4분 계시고
매번 커리큘럼있고, 커리큘럼에 맞춰서 스트레칭도 달라지고

왜 고생해서 저 학원가서 허리통증 얻었나 후회됨 ㅠㅠ
 

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