몸 풀리는데 30분 정도 걸리는 슬로우 스타터라강습 초반엔 나만 헉헉대고 끝물엔 그제야 몸 풀려서 아쉬워 맨날 막판에 한 두 바퀴 더 돌았으면 하는 아쉬운 마음으로 집에 감ㅠㅠ 수영가기 전에 러닝이라도 한시간 하고 가야하나..