메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 혹시 헬스 수영 이어서하는 덬들 있어?
124 3
2026.09.18 22:25
124 3


이어서 하는 덬들 보통

유산소+수영

근력+수영

수영+근력

수영+유산소

어떻게해?


알아보고있는 수영장이 헬스+수영 패키지가 있거든

퇴근하고가면 수영시간까지 시간이 애매하게떠

그래서 패키지해서  러닝30분정도하고 +수영할까

고민하고있는데 ...수영하기에 피곤하려나 


댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙❤️💛 홀리카 홀리카 X 더쿠 I 피부 고민별 나만의 꿀조합! ‘NEW 스킨 솔루션 컬러세럼 3종’ 체험단 이벤트 187 09.18 18,813
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,122,875
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,162,449
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,535,477
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,768,659
모든 공지 확인하기()
21953 잡담 헬스) 처럼 허망한 운동이 없지.. 다른 스포츠는 기술이라도 남는데 헬스는 근육 말곤 남는 게 없고 그마저도 운동 쉬거나 나이들면 순식간에 사라지니까 3 01:46 53
21952 잡담 수영) 영법 중에 남여 기록차이가 가장 많이 나는 게 의외로 01:33 55
21951 잡담 수영) 오늘 킥판잡고 돌핀킥 처음배웠는데 2 00:30 74
21950 잡담 수영) 벽 공포증인가 1 00:30 58
21949 잡담 수영) 2비트킥할때 잔발차는거 1 09.18 57
» 잡담 수영) 혹시 헬스 수영 이어서하는 덬들 있어? 3 09.18 124
21947 잡담 수영) 수영복 초반에 이것저것 많이 사지말걸 6 09.18 306
21946 잡담 수영) 나 자유형 호흡할때 머리가 이정도나오는데 4 09.18 274
21945 잡담 나 운동 많이 하는거 같진 않은데 너무 무리하는걸까 3 09.18 160
21944 잡담 수영) 자유형 롤링할때 시선 어디다 고정해야할까 2 09.18 175
21943 잡담 수영) 평영 언젠간 되겠지?ㅜ 11 09.18 228
21942 잡담 수영) 수영복 살 생각이 아니었는데... 2 09.18 191
21941 잡담 러닝) 가민이나 스포츠 특화 워치산덬들은 일상생활떄도 그거 차고 살아? 7 09.18 209
21940 잡담 수영) 수영3회차 쌩초보 어제 강습받고 열받아서 자유수영갈라했능데 생리터짐 2 09.18 134
21939 잡담 수영) 평영 발차기 2번하는 드릴 있자나 6 09.18 193
21938 잡담 수영) 수영한다고 살이 빠질 것 같지 않았음 11 09.18 407
21937 잡담 러닝) 오늘 새벽에 우중런했는데 시원하니 기분 좋더라ㅎㅎ 1 09.18 160
21936 잡담 수영) 접영할때 궁금한게 생겼어 4 09.18 180
21935 질문 수영) 수영늘라면 자수를 많이 해야한다는데.. 킥판 사용불가면 어떻게 해? 14 09.18 284
21934 잡담 수영) 체력 이슈로 한달 쉬고 수영 10월부터 다시가는데.. 너무추어... 4 09.18 181