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수영)
수영늘라면 자수를 많이 해야한다는데.. 킥판 사용불가면 어떻게 해?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4348869672
2026.09.18 12:55
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킥판사용불간데 어떻게 연습해야해..?
주말에 자수 갔는데 킥판뺏겨서 그냥 씻고옴.....
다른데로 출장가도 대부분은 킥판안된다고 하더라고ㅠ
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