러닝) 슬로우러닝이나 조깅을 할라해도 심박수 안잡히는건 그냥 버텨야되나?
무명의 더쿠
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09-17 |
조회 수 312
아니 7분 30초 8분 페이스로 뛰어도 155 160인데 그냥 하다보면 낮아지는건가?..
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