메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 마음에 안 드는 강사와 접영 고민 주절...
217 16
2026.09.17 21:02
217 16

원래 접영이 근력이 제일 많이 필요하고 체력 소비가 높은 영법이잖아... 그런데 처음에 접영 배울 땐 깊게 들어가서 길게 타는 웨이브 접영을 배우잖아. 6개월 전에 나 1레인일때 가르쳤던 선생님이 자꾸 고개를 깊게 넣으라고 하는데 나는 그러면 숨을 너무 오래참아야되고 팔 한두번만 저어도 너무 힘이 딸려서 앞으로 나아가지를 못하겠더라고... 그러다가 2레인으로 승급하면서 쌤이 바꼈는데, 나는 깊게 들어가는게 너무 숨이 차고 힘이 딸리니까 얖게 가는 접영을 시도하기 시작한 거야 그래서 이제는 25미터를 갈 수가 있게 됐다? 나는 얕게 들어가는 게 훨씬 힘이 덜 들고 오래 갈 수도 있더라고. 그러다 6개월이 지나서 쌤이 로테이션을 해서 다시 예전의 쌤한테 배우게 됐어 나는 하던 대로 플랫접영을 하고 있는데 쌤이 보더니 플랫접영은 3,4레인에서 하는 거니 깊게 들어가는 접영을 하라고 하면서 내 머리를 물속으로 자꾸 집어넣더라고... 근데 나는 숨도 너무차고 힘들어서 웨이브접영을 할려고 하면 접영을 못하는 사람이 돼... 이런데도 굳이 웨이브접영을 하려고 노력해야 하는 건지? 2레인이면 플랫접영을 하면 안 되는 거야? 조언 같은거 해줄수 있니

댓글 16
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚한율X더쿠💚] 트러블 잡는 장벽 ‘한율 쑥판텐 크림’ 체험 이벤트 117 00:05 1,995
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 1,098,197
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,135,477
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,509,005
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,742,231
모든 공지 확인하기()
21 스퀘어 수영) 수영용품 네이버스토어 모음(수끈, 수모, 키링 등) 46 25.03.01 5,580
20 스퀘어 러닝) 신한에서 미니언즈 마라톤 여나봐 16 24.10.21 4,024
19 스퀘어 수영) 수영복 사이즈 가이드를 만들어 보았다 ᵕᴗᵕ *•*¨*•.¸¸ (펑키타도 추가했다죠) 65 24.10.18 19,227
18 스퀘어 수영) 국내 수영복 브랜드 정리 𝟐𝟓.𝟎𝟔.𝟐𝟑. 𝐔𝐏𝐃𝐀𝐓𝐄 143 24.04.23 30,696
17 스퀘어 허리 안좋은 사람도 할 수 있는 코어 운동 2 24.02.02 5,884
16 스퀘어 김신영 두달 만에 8kg 뺐다는 운동 1 24.02.02 5,408
15 스퀘어 2주 만에 효과 대박인 거북목-일자목 마사지 & 운동 20 24.02.02 5,968
14 스퀘어 운동 뽐뿌 벅차오르게 만든 세 달 동안 팔 운동 한 후기 24.02.02 4,909
13 스퀘어 눈 노화를 예방하는 생활 습관 및 운동 4 24.02.02 4,426
12 스퀘어 지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 7 24.02.02 4,780
11 스퀘어 당뇨를 이긴 사람들의 운동법 1 24.02.02 4,497
10 스퀘어 거북목 초간단 운동 5가지 24.02.02 4,713
9 스퀘어 여러가지 운동 방법들 24.02.02 4,265
8 스퀘어 거북목 허리디스크 요통에 좋은 맥켄지 운동 1 24.02.02 4,716
7 스퀘어 목 운동 30초씩 할까요? 24.02.02 4,527
6 스퀘어 목, 어깨통증에 직빵이라는 천사날개운동 1 24.02.02 4,181
5 스퀘어 김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁 3 24.02.02 4,719
4 스퀘어 밥 먹고 혈당 내리기 좋은 간단한 운동 3 24.02.02 4,496
3 스퀘어 오래 걷기나 달리기에 최적화된 운동화 끈 묶기 방법 15 24.02.02 5,025
2 스퀘어 일주일에 4일만 하는 운동법 3 24.02.02 4,430
  • 1
  • 2
  • / 2