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20.04.29 |
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잡담 |
수영) 러닝하다 수영으로 바꾸었는데
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잡담 |
수영) 접영보다 평영이 더 어려운거 같아
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잡담 |
수영) 물잡기...까지는 아니고 물 걸리적거리기 느낌이 뭔지 알게되니까 쓩 나가네..
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11:41 |
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질문 |
헬스) 무릎이 아픈거랑 대퇴사두근 쪽 아픈거랑 어떻게 구분돼?
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잡담 |
수영) 실리콘수모는 머리에 들어가면 맞는거야...?(;;
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잡담 |
수영) 킥판잡고 팔 돌리는거 어떻게하는거냐
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잡담 |
수영) 평영할때 무릎 아프면 잘못하고있능건가??
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잡담 |
러닝) 땀이 안나니까 운동안하는거 같음
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잡담 |
수영) 자유형 배영 발차기 진짜....
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잡담 |
왜 주5회 운동보다 주3회 운동이 더 잘빠지는거 같지?
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09.15 |
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잡담 |
수영) 강습 3주째 빠지는 중ㅠㅠ
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09.15 |
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잡담 |
수영) 난 배영이 너무 싫어
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09.15 |
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잡담 |
헬스) 몸 내구성 약한건 어떻게 안되는건가😑
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09.15 |
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잡담 |
러닝) 속도10로 180케이던스 맞추는거랑
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09.15 |
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잡담 |
수영) 제일 좋아하고 안힘든 드릴
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09.15 |
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잡담 |
수영) 수영갔다가 바로 집으로 가는덬들은 어디까지해(?
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09.15 |
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잡담 |
수영) 요즘 감기 유행이긴 한지 감기 엄청 심하게 걸린 분이 수영하러 오셨더라
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09.15 |
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잡담 |
러닝) 10km 대회 25일 남았는데 진심 완주 못 할 것 같아ㅜㅜㅜ
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09.15 |
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잡담 |
러닝) 다른 운동하던 러닝 초보인데 심박수 말이야
1 |
09.15 |
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질문 |
헬스) 인바디 왜이럴까
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09.15 |
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