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러닝) 러닝한지 한달도 안됐는데 거위발건염이래

무명의 더쿠 | 19:10 | 조회 수 75
런린이고 일주일에 3번 5키로씩 뛰고 있었는데 

어제 뛰는데 갑자기 무릎안쪽이 걷지도 못하게 아파서 병원갔더니 거위발건염이라고 3주정도 회복해야한대 ㅠㅠㅠㅠ

너무 무기력하고 죽을거 같아서 큰맘먹고 뛰기 시작한건데.. 날씨도 좋아지도 너무 아쉽고 아깝고 허무하고 화난다 

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