요가) 플라잉요가 내가 팔힘이 없나? https://theqoo.net/exercise/4342384737 무명의 더쿠 | 09-11 | 조회 수 241 한동작 하고 나면 너무 지쳐서 못하겠어 ㅠㅠㅠ팔에 힘이 쭉쭉 빠져뭔가 요령이 있나 아님 근력이 더 필요한걸까 ㅠ