메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 오늘 진짜 개힘들었다
166 2
2026.09.10 13:02
166 2
급한일때문에 그거 하느라 잠을 어제 네시반 넘어서 겨우 잠들었다가 오늘 한... 세시간? 잤나 그러고 갔는데

내앞에 서는 1번분은 안오시고 오늘은 노핀데이인데 쌤은 이번주 접영교정 아주 조질라고 마음먹으셔가지고...

웜업으로 풀부이끼고 발차기없이 자유형 이거 세상에서 제일 못하는건데 시작부터 네바퀴 돌리고 시작해서 진짜 잔뜩 뭉쳐있던 목~어깨근육으로 용썼네😇 

진짜 오늘치 체력 탈탈 털리고 나와서 날이 너무 쾌적한 기온이라 좋아하는 날씨인데도 힘들어서 걍 버스 타고옴...

너무 힘들닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 유용한 강습날이라 좋긴한데 너무 지쳤엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🖤더마토리X더쿠🖤] 사우나 다녀온 듯 매끈 속광 피부 만들기♨️'더마토리 사우나 정식' 체험단 모집 (100인) 526 09.07 37,063
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 07.13 973,694
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,008,450
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,423,742
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,618,112
모든 공지 확인하기()
21786 잡담 수영) 접영 가슴누르기 안되는 덬들 23:40 17
21785 잡담 헬스) 피티 졸업하고 혼자 하다가 다시 피티 등록한 헬스덬들 있어? 23:19 23
21784 잡담 수영) 평영속도가느린건 거의 킥때문..일까? 1 23:08 29
21783 잡담 수영) 초보때 남이랑 비교하지말라고 23:07 32
21782 잡담 러닝) 호카 공홈 품절이면 매장에도 없는거지? 2 22:21 32
21781 잡담 요가) 아쉬탕가 재미따🧘🏻‍♀️ 22:01 28
21780 잡담 수영) 천천히 가달라고 하는게 이렇게 개무시당할일인가?? 15 21:23 206
21779 잡담 러닝) 트랙뛰는게 더 힘든거 맞아? 1 21:18 63
21778 질문 운동 왕초보덬 요즘 pt 받고있는데 이게 일반적인 분위기야? 6 20:52 124
21777 잡담 수영) 평영 발차기보다 평영 상체가 어려운 사람 ㄴㅇㄴ... 2 20:29 84
21776 잡담 추워지니까 운동가기 싫어진다 20:22 33
21775 질문 수영) 나 떨려 수영 강습 결제해썽.... 준비물 뭐가 있을까 나 너무 떨려 4 19:40 100
21774 잡담 헬스) 오늘 pt인데 새벽에 생리가 터졌어 취소 할 말 ㅠ 2 19:40 72
21773 잡담 수영) 수영복 새로사면 바로 입수하는편? 수영복 많은덬들 궁금해 7 18:51 149
21772 잡담 러닝) 밴드보강운동 시작했는데 개힘들다 1 18:21 61
21771 잡담 헬스) 5개월차 근육을 어떻게 늘리는지 모르겠음 ㅜ 5 17:01 177
21770 잡담 등산) 오늘 등산했어 2 16:24 87
21769 잡담 헬스) 피티 연장 할까말까 4 15:18 117
21768 잡담 러닝) 살 빼려고 시작했는데 4 15:05 202
21767 질문 러닝) 스포츠브라 밴딩부분이 쓸리는데 3 14:26 94