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잡담 수영) 킥판 다리에 끼고 손동작 접배평자 할때랑 킥판 발차기로 접배평자할때 차이가 너무 커...
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2026.09.09 10:50
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발차기로 하면 앞사람이랑 격차가 점점 벌어져서

조급하고 힘들고 버거운데


킥판 다리에 끼고 손만 하면 앞사람이

1/3 가고나서 출발해도 끝에서 만남...


진짜 하체에 문제가 큰것같은데


킥판 발차기 연습해도 속도가 크게 안늘어...


자수 가게되면 킥판레인 있는곳으로 가고

자주 연습하는데도....


걍 힘들기만하고 안는다...


대체 뭐가 문젤까.... 😭😭😭

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