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잡담 러닝) 하프 연습하려고 하는데 장거리 꼭 쭉 이어서 뛰어야될까 ?
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2026.09.07 09:48
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현재 최대로 뛰어본건 14 고 

한달 남았어. 


아직 거리에 부담이 있구

 대회전에 16이나 18은 한번 뛰어봐야될거 같은데 

이것도 당연히 쭉 이어서 뛰어야겠지 ?

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