원래 어깨가 불편해서

매일 스트레칭하면서 겨우 유지중인데

비트킥 배우고 너무 재미나서 1시간 자유수영중에서 30분을 자유형만 하는걸..  한 일주일 했나?

어깨가 너무 아픔....

롤링 없이 어깨로만 밀고 다녔나봐..

근데 손발이 딱딱 맞을때 쾌감이 미쳤슨

 

4비트는 아직 못하고

2비트랑 6비트 하는데

2비트 하면서 발이 자꾸 움찔거린대 ㅋㅋㅋ

오늘도 어깨는 아프지만 또 연습하러 가고싶다