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잡담 러닝) 러닝화 바꾸고 통증이 생길 수 있나?
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2026.08.09 19:48
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원래 노바블5랑 뉴발 1080 번갈아가면서 야외런 했는디

이번에 매그맥스 새로사서 이거 신고 넘 더워서 헬스장 러닝머신 뛰었거든...


달라진건 러닝화랑 환경인데 갑자기 통증이 생길 수 있나?ㅠㅠㅠㅠ

페이스는 오히려 더 천천히 뛰었는데


무릎통증은 물론 골반? 고관절까지 통증이 생김 ㅠㅠ

무릎이 좀 심한데 삘랑 말랑 할 것 같은 그런 통증이라...

일단 오늘은 걷는것도 최소한으로 하는데 이럴 수 있나...?ㅠㅠㅠ

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