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잡담 수영) 어깨가 말려있고 상완골 전방활주증 있는 사람은 수영이 예쁜자세 만들기 어려운거 같아
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2026.08.06 15:45
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자유형이 특히 어려워

아무리해도 이쁘게 팔이 꺾이지 않아

롤링도 문제지만 롤링을 해도 그렇고 팔각도도 낮고 이쁘지가 않음

어깨가 안좋으니 쌤이 돌려주시는데 너무 아프기만 하고 꺾어지가 않아

이년넘게 자세는 이상해도 빠른 언니로 통함

자세가 너무 이상해서 빠른 이유를 모르겠대

거북이처럼 수영한대 내가

숨쉬는쪽은 괜찮은데 숨 안쉬는 쪽이 문제래

뭘 어떻게 해야할까

자유형 특강같은거 들으면 좋아지려나 ㅜㅜ


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