더 낮아졌어ㅠㅠㅠ 하 내가 뭔가 이상하게 뛰는건가( ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )

매번 158,159 나오고 한번도 160 넘은 적 없어서

며칠 전에 160케이던스 플리로 한 번 뛰어봤는데 155나온거야

그래서 아예 180 맞추고 뛰면 160은 넘겠거니 하고 오늘 다시 뛰어봤는데 또 155 나옴;;

거기에 평페도 느려지고ㅠㅡㅜㅋㅋㅋ

너무 의식해서 그런걸까?

계속 메트로놈 깔고 트레이닝 할지, 그냥 원래 뛰던대로 뛸지 조언 좀 해줄 덬 있나여..?

나는 케이던스 많이 올리는 것도 안바라고 160 플러스만 됐으면 좋겠어 목표는 168 정도긴하지만(〃⌒▽⌒〃)ゝ