수영) 앞벅지 근육통 어쩌지 https://theqoo.net/exercise/4292611495 무명의 더쿠 | 07-26 | 조회 수 134 대쉬든 뭐든. 속도 좀 올리면 바로 앞벅지 과부하온다ㅜ 힘을 잘못쓰는건지... 이건 어떻게 보완해야하는걸까ㅜ