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잡담 헬스) 천계를 어떻게 심박수 낮게 유지하면서 탈수있을까
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2026.07.22 23:06
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레벨4 (1분에 45개 정도 속도)로만 해도

한 10분 타면 심박수 160이 넘어

그냥 계속 타다보면 좀 안정되려나?

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