메뉴 건너뛰기

질문 수영) 발목이 아픈데 계속 수영할수 있을까
390 5
2026.07.21 08:28
390 5
5월부터 아팠는데

병원다니면서 6월엔 괜찮아졌었는데 

7월에 다시 심해짐

발목이 앞쪽이 아파서 자유형이나 배영 발차기가 젤 아파옴

자유형 발차기 2바퀴로 시작해서 자유형 배영 하면 점점 아파오고

평영하면 다시 괜찮아짐 

어제는 접영할때도 좀 아팠어서

평소에는 거의 통증이 없는데 수영할때 젤 아파 

이것도 아파서 수영을 못할정도는 아님

중요한건 병원에서 수영을 하지말라고 안한다는거..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집앞, 회사 앞 병원 둘다. ㅋㅋㅋㅋ

어제는 좀 심해서 집에와서 얼음찜질하고 파스붙이고 출근중....

이지만 저수 하려고 또 바리바리 싸들고 감..ㅋㅋㅋ


댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 내 딸을 죽인 살인범을 납치했다💥<경주기행> 최초 무대인사 시사회 초대 이벤트 479 08.03 56,035
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 290,403
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,561,023
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,967,182
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,941,616
모든 공지 확인하기()
21118 잡담 수영) 오늘 잘못하다가 귀에 물들어갔는데 어떻게 빼지 ㅠㅜ 1 09:05 9
21117 잡담 수영) 다니던 센터 공사해서 본의 아니게 유목민인데 09:00 18
21116 잡담 튼튼머니 어케 벌써 끝나냐;;; 08:09 44
21115 잡담 러닝) 뉴발대회 고민이다 다들 기념티 뭘로 신청했어? 01:45 46
21114 질문 줄넘기 하려고 하는데 스포츠브라 추천 좀 해줘! 3 00:02 71
21113 잡담 헬스) 요즘 헬스장에서 해도 너무 진빠져 ㅠㅠ 3 08.04 184
21112 잡담 러닝) 운동화 샀어! 1 08.04 93
21111 잡담 우울해도 운동은 하는거지? 13 08.04 379
21110 잡담 퇴근하고 바로 운동 가는데 표정이 썩어잇는 이유를 알았어 1 08.04 185
21109 잡담 수영) 나 오늘 새 수영장 간다.. 2 08.04 282
21108 잡담 수영) 와 아침 일찍 수영하고 바로 출근하시는 분들 진짜 대단하다 14 08.04 434
21107 잡담 수영) 귀마개 라운드형은 별로야? 4 08.04 231
21106 잡담 수영) 1번 역할이 뭐야?? 11 08.04 386
21105 잡담 수영) 오늘 수영 강습 첨 받아봤는데 다들 숨 어떻게 쉬는 거야...? 5 08.04 266
21104 잡담 다이어트 목적이면 발레보단 웨이트를 해야겠지? 10 08.04 372
21103 잡담 수영) 수경자국이 왜이렇게 오래가지?? 4 08.04 339
21102 잡담 러닝) 뉴발 런유어웨이 나가본 덬 있을까? 5 08.04 159
21101 잡담 수영) 수영 안힘들줄 알았는데 다리 근육통 오진다 1 08.04 188
21100 잡담 다쳐서 한달 운동 아예 못했는데 근육빠진거 너무 느껴진다 1 08.04 99
21099 잡담 수영) 잘 못 했나? 3 08.04 271