theqoo

킥복싱을 60대가 해도 괜찮을까?

무명의 더쿠 | 10:33 | 조회 수 151
 아빠가 61세인데 킥복싱 해보고 싶다고 하셔

현실적으로 무리가 없는 운동일까??

내가 해본적이 없어서 모르겠네ㅠㅠ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 1
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 157
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 모든 공지 확인하기()
    • 헬스) ㅜㅜㅜ 배쪼이는게 힘들어
    • 16:25
    • 조회 60
    • 잡담
    4
    • 수영) 수영복을 사볼까 하는데 사이즈 질문 해도돼?
    • 16:16
    • 조회 80
    • 잡담
    7
    • 헬스) 피티 전에 스트레칭만 해도 땀 줄줄나
    • 15:40
    • 조회 39
    • 잡담
    1
    • 수영) 아쿠아로빅 끝나고 자유수영을 이어하는 건 미친 짓이다
    • 15:16
    • 조회 61
    • 잡담
    • 수영) 아레나 하이컷이 생각보다 안 높네
    • 14:39
    • 조회 148
    • 잡담
    5
    • 수영) 선차일드 프리오더 살까말까 고민된다!!!
    • 14:38
    • 조회 87
    • 잡담
    2
    • 헬스) 3주차 헬린이 오늘 개인운동 상체위주로 한시간정도 했는데 땀이 별로 안나
    • 14:22
    • 조회 65
    • 질문
    2
    • 수영) 수영복 사이즈 물으면ㅋㅋㅋ 다들 냉정함
    • 14:12
    • 조회 172
    • 잡담
    4
    • 폴댄스) 오늘 간만에 제대로 고전함ㅠㅠ
    • 14:09
    • 조회 16
    • 잡담
    3
    • 킥복싱을 60대가 해도 괜찮을까?
    • 10:33
    • 조회 151
    • 질문
    1
    • 수열) 수영덬들아 너네도 발가락 터??
    • 09:38
    • 조회 200
    • 잡담
    4
    • 수영) 자유형 언제부터 다들 잘하게됐어?
    • 01:40
    • 조회 255
    • 잡담
    9
    • 수영) 강습반 왕할머니랑 아주머니랑 싸움?남
    • 00:48
    • 조회 354
    • 잡담
    2
    • 운동 카테가 따로 있었어?
    • 00:42
    • 조회 200
    • 잡담
    5
    • 발레 첨 가는데 복장 어떻게 하는게 좋을까?
    • 07-17
    • 조회 138
    • 질문
    3
    • 오 몸무게는 그대로인데 근육이 많아짐+운동 어플 추천 부탁
    • 07-17
    • 조회 276
    • 잡담
    5
    • 수영) 자유형 호흡할 때 머리를 어따두고 돌려야하는건 깨달았늗네
    • 07-17
    • 조회 280
    • 잡담
    3
    • 수영) 배영 머리를 뒤로 더 담가야 될 것 같은데 그러면 턱이 들리는 느낌?
    • 07-17
    • 조회 212
    • 잡담
    3
    • 헬스) 확실히 효과가 좋긴 하구나
    • 07-17
    • 조회 446
    • 잡담
    1
back to top