다행이 크게는 안다쳤는데 바보같이 넘어져서 등으로 부딫히고 병원에서 무조건 운동금지령 받았거든...
근데 최근들어 이렇게 운동 쉰적이 없어서 괜히 몸도 붓는것같고 더 찌뿌둥하다 엉엉
며칠전부터 걷기 한시간씩 하는데 이것도 걷고나면 골반이 아파서 러닝은 언제쯤하려나 싶음ㅠ
다행이 크게는 안다쳤는데 바보같이 넘어져서 등으로 부딫히고 병원에서 무조건 운동금지령 받았거든...
근데 최근들어 이렇게 운동 쉰적이 없어서 괜히 몸도 붓는것같고 더 찌뿌둥하다 엉엉
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