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[🎬영화이벤트] <호프> 개봉 전 시사회 초대 이벤트
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07.06 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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질문 |
러닝) 오늘 다들 러닝갈거니
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20666 |
질문 |
러닝) 일주일에 3번 4키로 정도 뛰는데 살이 안빠져
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20665 |
잡담 |
헬스) 일주일에 5~6번씩 개열심히 나갈 때랑 3번만 대충대충 나가는 요즘이랑
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20664 |
질문 |
혹시 어지러워서 운동시작한 덬도 있어?(목어깨,승모근 관련)
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20663 |
질문 |
체력 올리기 좋은 운동 뭐가 있을까??
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20662 |
잡담 |
헬스) 원래 피티할때 개인운동 하지 말라구 해??
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잡담 |
수영) 애플워치 쓰는 덬들 애케플 했어?
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질문 |
헬스) 유산소 운동화 뭐 신어?
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20659 |
잡담 |
수영) 애플워치가 자꾸 자유형을 접영으로 기록함!!!!
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잡담 |
수영) 목감기 걸렸다ㅠㅠ 감기걸리면 수영가지 말아야겠지
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20657 |
잡담 |
수영) 자유형이 원래 좌우로 기우뚱거리는게 맞는건가? (수린이임)
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잡담 |
수영) 나만 그런가 유튜브 보면서 영법 안되는거 방법 좀 보려고 하면 다
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잡담 |
수영) 오늘 다래끼 째러갈건데 수영은 가면 안되겠지???
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20654 |
질문 |
헬스) 브이스퀏/핵스퀏 리버스로 할 때 다들 어깨 괜찮아?
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20653 |
질문 |
헬스) 필수로 하는 상체/하체 운동
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07:48 |
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20652 |
질문 |
헬스) 헬스로도 흉곽 작아질 수 있어?
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잡담 |
수영) 첫 자수 이번주에 갈껀데 모할까 고민중ㅋㅋ
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07.07 |
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20650 |
잡담 |
수영) 사이즈 기록 겸 후기..?
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07.07 |
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20649 |
잡담 |
수영) 아 자유형 호흡만 좀 트면 할만할거같은데
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07.07 |
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20648 |
잡담 |
수영) 수영인인데 아쿠아로빅 강습 환불할지 고민중ㅋㅋㅋ
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07.07 |
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