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잡담 러닝) 페이스 6분대로 뛰다가 다리 안좋아서 슬로우 러닝으로 바꿨는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4269598188
2026.07.06 10:15
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아직 뛰는 자세 이런건 잘 못잡겠는데 이게 더 취향에 맞아서 놀라는 중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

8분 40초~9분으로 뛰고있어

워치가 없어서 심박수나 케이던스? 이런거 비교는 못하겠당....

일단 여름까진 슬로우로 뛰려구

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