더쿠 - 와 토요일에 필테 첨으로 했는데 온몸이아프네.. 운동을 안한거도 아닌데

헬스 수영 러닝 거의 1년하고 필테 주1회씩 첨으로 시작해봤는데

와.. 뭐 이렇게 온몸이아프냐;; 유연성이 없는 스타일이긴한데ㅠㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		더쿠X아우라#건조기필수템 아우라 리페어 섬유보호제+섬유보호시트 체험단 모집(30인) 231	06.18	36,544
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,481,674
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,829,139
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,364,146
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,109,370
모든 공지 확인하기()
20385	잡담	수영) 숨차면 화장실 넘 가고싶어 4	18:47	58
20384	잡담	수영) 바사로킥은 사람을 겸손하게 만들어..	18:22	52
20383	잡담	수영) 관내 사업장 근로자 서류는 보통 어떤거 제출해?	18:05	34
20382	잡담	러닝) 러닝모자사려는데 정수리까지메쉬인거랑 정수리는막혀있는거 어느게나아?	17:17	18
20381	잡담	헬스) 왁! 어깨 근육 뒤에서 확인하는데	16:46	52
20380	잡담	수영) 수린이 첫 오리발 고민 1	16:42	90
20379	질문	등산) 비온 다음날 등산 해?? 4	15:51	82
20378	잡담	이 경우 헬스할지 홈트할지 봐주라! 1	15:13	57
20377	잡담	수영) 나 다니는 집앞 센터 생체시험장이라	14:55	107
20376	잡담	수영) 수경끈 만들었어 5	12:51	186
20375	잡담	수영) ㅁㅊ 수영장 입장카드 안가지거 나왔어 5	11:25	226
20374	잡담	수영) 유아풀에서 사이드턴을 할수가 있더라..? 2	08:38	229
20373	잡담	러닝) 하프 취소해야되나ㅠㅠ 1	01:12	238
20372	잡담	ㅇㅇㄷ 룰루레몬 배송 얼마까지 걸려봤어?? 3	00:55	85
20371	잡담	수영) 배영 발차기 연습하는데 킥판을 몸통에다 두고 하는게 좋을까 아님 손을 위로 쭉 뻗어서 들고하는게 좋을까? 5	00:05	180
20370	잡담	러닝) 제마는 어케 되는거지..? 2	06.19	204
20369	잡담	수영) 저녁수영 단점 1	06.19	304
20368	잡담	수영) 턴 배우고싶어서 개인강습 알아보는 나 4	06.19	294
20367	잡담	수영) 2n년만에 수영 다시 배운다 오늘 첫 레슨이야 두근두근 5	06.19	123
20366	잡담	수영) 풀타임 수영복 사보고싶은데 악명?이 너무높아서 시도를 못하겠음 6	06.19	239

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

더쿠X아우라#건조기필수템 아우라 리페어 섬유보호제+섬유보호시트 체험단 모집(30인) 231

06.18

36,544

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06