더쿠 - 비트킥 연습은 대체 어케 해야해

수영 1년째인데 아직도 발을 많이 차서 금방 지침ㅠㅠ

비트킥 배우긴했는데 어케 연습해야 늘까..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 262	00:05	22,604
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,264,534
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,555,741
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,189,423
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,857,436
모든 공지 확인하기()
20192	잡담	다들 등 깔끔하니? 땀 때문에 트러블 미쳐서 힘들다 ㅠ 3	16:00	23
20191	잡담	수영) 어떡해!! ㅠㅠ 좀 민망한 4	15:51	67
20190	질문	러닝) 러닝화 사러 아울렛 왔는데 사이즈 좀 봐줄 덬!! 5	15:26	37
20189	질문	러닝) 러닝초보인데 러닝베스트 살까 고민중이거든 (살로몬, 다이소도 고민..) 1	15:21	35
20188	잡담	러닝) 햇빛가리개 써 본 덬 있어? 6	15:18	47
20187	질문	수영) 수영복 좀 찾아주라 4	15:12	74
»	질문	수영) 비트킥 연습은 대체 어케 해야해 2	14:05	72
20185	잡담	수영) 다이빙 스타트 배우고 있는데 피멍	13:32	60
20184	잡담	러닝) 저녁 러닝하고 다음날 아침 얼굴이 퉁퉁부었어 2	12:21	107
20183	잡담	수영) 남강사는 배려가 없어서 싫음 1	11:13	224
20182	잡담	수영) 평영만 하면 무릎이랑 엉덩이 바깥쪽이 아픔 3	09:51	103
20181	질문	수영복 새로샀는데 안쪽에 오염되어있는데 2	09:22	147
20180	잡담	수영) 1부 이상되는 수영복은 다 디자인이 너무 구려 3	08:56	119
20179	질문	헬스) 헬린이 질문 🙋 덤벨 코어 운동 딱 하나로 시작한다면 뭘로 시작하는게 좋을 지 추천해줘 2	03:49	89
20178	잡담	수영) 성원과 칭찬 부탁드립니다 오늘 드디어 1250m 했다 16	05.31	297
20177	잡담	러닝) 진짜 좋은거 필요없고 걍 러닝 할 때 쓸 스마트워치 머있을까? 10	05.31	268
20176	잡담	수영) 뚠뚠이 왕초보 낼 첫 수업이야ㅜㅜ 4	05.31	204
20175	잡담	수영) 오늘자유형하는데 시작은 분명 늘그렇듯 힘들었는데 2	05.31	173
20174	잡담	러닝) 카테 덬들한테 초보가 물어볼거 있어 무릎 보호대 관련한건데 5	05.31	149
20173	잡담	수영) 울 동네 수영장 고유가 지원금 되는 곳이였나봐	05.31	148

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 262

00:05

22,604

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06