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잡담 피티 시작해보려는데..
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2026.05.31 17:10
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근력도 없고 운동 싫어하는 30대인데 병원에서 운동 좀 하래

혼자서는 절대 안 해서 강제 관리를 받아야 할 거 같아

피티도 한 30회는 받아야 뭐가 되겠지..? 

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