더쿠 - 빡센 운동이었네

필테/웨이트/러닝 등등 운동 꽤 했었는데도

요가 하면서 또 새롭게 몸이 탄탄해지는 느낌임...

차투랑가랑 트리/전사 이런거 몇 세트 돌리니까 웨이트 뺨쳐ㅠㅋㅋㅋ

꾸준히 해볼까 싶음...!

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