더쿠 - 로드랑 트레일런 둘다 하는 덬들 있어?

로드하다가 트레일런 찍먹 중인데

산에서 달리는 재미를 느끼고 있어

근데 올 가을 하프 목표도 새웠는데

그러려면 트런을 많이 못하게 될거 같고 ㅠ

둘다 병행햐는 덬들은 비율이나 목표를 어떻게 잡고 운동해?

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