메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
러닝)
런데이 이제 시작했는데(30분도전) 달리기페이스는 어느정도가 적당해?
461
3
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4197450480
2026.05.10 20:45
461
3
Up
Down
Comment
Print
달리기안해봐서 어느정도속도가 적당한지 잘모르겠어
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
3
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
💙더쿠 x 톤 28 💙 디바이스보다 강력한 블루 펩타이드? NEXT 안티에이징 세럼 ⚡ 더 퍼스트 블루 펩타이드 시카 세럼 체험단 모집(30명)
260
09.15
56,024
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢
07.13
1,086,749
공지
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
24.04.09
14,126,519
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,501,749
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,731,598
모든 공지 확인하기(
)
21920
잡담
러닝)
워치 다들 뭐 끼고 달리는지 궁금...
4
16:30
19
21919
잡담
수영)
아 추석이니깐 수영복 사야겟네
2
16:20
53
21918
질문
러닝)
한달에 두번 정도 뛰면 쿠팡 같은데서 싼 러닝화 사도 돼?
7
14:50
91
21917
잡담
수영)
어릴때 배영까지 하다 그만뒀는데 다시 배우려면 좀 수월해?
8
12:23
163
21916
잡담
수영)
수영 머릿결만 걱정했는데 손톱이 ㄹㅇ 심각함
8
11:58
198
21915
잡담
수영)
다들 스윔푸드 뭐야?
12
11:36
212
21914
잡담
수영)
누구는 팔 꺾으라하고 누군 피라하고ㅜ
12
11:08
194
21913
질문
등산)
지금 체력거지인데 10월 한라산 개오바일까?
10
10:51
132
21912
잡담
수영)
자유형 팔꺾기 하는데 오른쪽 팔꿈치가 충분히 안올라온대
4
03:42
188
21911
잡담
러닝)
호카 클리프턴 두개 돌려 신는데
00:41
116
21910
잡담
수영)
난 서너달 배우면 어디가서 수영할 줄 안다 할 수 있을줄 알았어..
12
09.16
455
21909
잡담
수영)
레업 엉천..이걸 입을수있을까..?
2
09.16
223
21908
잡담
수영)
3부만 입는데 하체는 맞는데 가슴은 널널한 느낌이 들면 한사이즈 작게 가도 되나
3
09.16
144
21907
잡담
헬스)
증량하려면 어떻게 먹어야할까
6
09.16
222
21906
잡담
요가)
진짜 안 미끄러지는 요가매트가 뭐가 있을까
1
09.16
118
21905
질문
수영)
오리발 수업 이제 3번한 수린인데
6
09.16
256
21904
잡담
수영)
수영 초급반은 원래 노잼이야?
15
09.16
522
21903
잡담
수영)
샤워장이 아주 작은데
2
09.16
263
21902
잡담
러닝)
뉴발란스 SC Trainer V3 어때??
2
09.16
119
21901
잡담
수영)
수영 좀 쉬었다고
1
09.16
214
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 1096
GO