내가 너무 뻣뻣하다고 러닝 계속하라더라

네 알아여ㅋㅋㅋㅋㅋ

나도 러닝이 더 안힘들고 안아프고 재밌음ㅠㅠ

필테는 이제막 시작했고 러닝은 일년째 하는중

요가랑 수영도 배워보고 싶긴 한데

근력 좀더 만들고 해야되나 

필테 강사가 얼마전엔 왤케 힘이 없냐는데 것두 알아욧.... ㅋㅋ