메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
수영)
이번달 감기 좀 지독하네.... 매달 걸렸는데 이번달 감기가 나을 때 수영 호흡 돌아오는 속도가 느림
58
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4180725524
2026.04.27 21:14
58
0
Up
Down
Comment
Print
지난주부터 약먹었는데 아직도 50m 못간다 ㅠ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
영화 <만달로리안과 그로구> IMAX 시사회 초대 이벤트
315
00:05
7,331
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
5,167,476
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
12,404,651
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
13,135,892
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
35,694,033
모든 공지 확인하기(
)
19912
잡담
수영)
평영 개 뚝딱뚝딱..
1
11:29
45
19911
잡담
수영)
평영킥 한쪽 발이 너무 안됨...
10:43
34
19910
잡담
필테 하다가 안하니까 코어랑 근력 싸악 빠지네
10:38
31
19909
질문
헬스)
가슴운동 해?
4
09:26
94
19908
잡담
수영)
혹시 발차기 할 떄 항상 코어랑 엉덩이 쪽에 힘주고 있어?
3
08:57
116
19907
잡담
수영)
수영하면 근육느는건 모르겠고 라인정리?는 좀 되는듯
2
08:36
101
19906
잡담
수영)
새벽수영2회차.......
1
05.12
154
19905
잡담
수영)
수영하면 근육도 늘어?
16
05.12
425
19904
잡담
수영)
귀랑 코가 너무 아픈데ㅠ
05.12
72
19903
잡담
수영)
두달째 발차기만 하는데 ㅋㅋ 오늘 강사가 언제까지 발차기만 할거냐길랴
7
05.12
282
19902
잡담
무릎주위근육이 거의없는데 스쿼트해도 괜찮아?
6
05.12
187
19901
잡담
헬스)
pt가격 말이야
6
05.12
185
19900
잡담
발레)
주2회 1년 정도 했고 방금 인바디 쟀는데
2
05.12
178
19899
질문
헬스)
등, 어깨 운동전에 선피로 운동 어떤거 하는편이야?
6
05.12
123
19898
질문
러닝)
러닝덬들아 러닝 벨트 vs 러닝 조끼 뭘 사는게 더 나을까?
11
05.12
213
19897
잡담
테니스)
운동 배우러 오면서 예의 없는 사람 싫다
7
05.12
291
19896
잡담
수영)
수린이인데 물 많이 먹은 날은 코감기가 오는데
6
05.12
257
19895
잡담
헬스)
요즘 운태기 제대로 왔다........
2
05.12
151
19894
잡담
긴머리+헤어밴드 고정 잘하는 방법없을까? (러닝, F45, 하이록스, 크로스핏)
2
05.12
136
19893
잡담
필라테스)
와 옆구리 근육통 처음 느껴보는거 같음
1
05.12
87
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 996
GO