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잡담 수영) 수영 담날 왜케 아플까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4175251112
2026.04.23 13:10
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운동도 운동할 체력이 있어야한다는 말은 들었는데

하루 수영하고 하루 뻗고 이런건 너무 심한거 아닌가 ㅠㅠ

주5일도 아니고 주2일 밖에 안하는데 강습 다음날 정신을 못차리겠어… 

딱히 엄청 빡센거 같지도 않은데.. 

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